Rólam

19 éves koromra száz kiló felett dörömbölt a lelkem a testem kapuján. Frusztrált voltam, szenvedtem és nem tudtam, hogy nem csak a szomorúság csokival, de a boldogság csokival is büntetem magam! Ha olvastad a könyvem, akkor tudsz úgyis mindent. A testem több, mint ötven kilót fogyott, az örömöt már nem csak az ételben keresem, a lelkem békére talált. A legfontosabb dolog, hogy amikor a saját szemünkbe belenézünk szeretetet, büszkeséget, barátságot érezzük.  A táplálék nem csak a tányéron van! Táplálék minden, amivel a lelkünket, elménket is etetjük. Lehetnek a félelmeink vagy a vágyaink, az örömünk vagy a szomorúságunk. Hála vagy sóvárgás. Hiszem, hogy mindig van választásunk és a munka mindig meghozza a gyümölcsét! Nagy fogyásokra specializálódtam, ebben vagyok hiteles, hiszek a sejtszintű egészségben! Hiszem, hogy az egészség olyan, mint a szerelem. Megbecsülni könnyebb, mint visszaszerezni! Lehetsz egészséges +15 kilóval is és szenvedhetsz 55 kilóval is! NEM EGY TEST VAGY! EGY LÉLEK VAGY, AKINEK TESTE VAN! Nem éltem még más testében, nem vagyok okosabb senkinél, nem számolok ki semmit grammokra és nem akarom, hogy azt hidd, hogy bárki is bölcsebb a Te testednél! Megismerlek és megtanítalak vadászni! Megkeressük a gyengepontokat és ásunk egy stabil alapot a palotádhoz! Rád alakítom a programod, az alapján, amit szeretsz és ami Te vagy! (lelki állapotod, anyagcseréd, egészségügyi állapotod, hormonális sajátosságaid, vércsoportod (IR/PCO/pajzsmirigy probléma esetén is fordulhatsz hozzám, hiszen ezek az életmódból erednek. Ha jól csinálod, akkor lefogysz és többé nem hízol vissza, mert megváltozik az önmagadról alkotott képed! Ha bele adsz mindent és megérted, hogy az életed múlik azon, ahogy bánsz magaddal, akkor hálás leszel magadnak minden falatért! Tisztelni és szeretni fogod az egészséged! Új szokásaid lesznek, másképp fogod kezelni a stresszt és megtanulsz csodákat teremteni magadban! Az élet túl rövid, ahhoz, hogy azt a kaját edd, amitől puffadsz, azt a ruhát hordjad, amiben nem érzed jól magad és olyan biciklit tekerj, amin nincs lánc! 
Hiszek Benned! 

Bővebben