Testpozitivitás
Nem a hasad mérete tesz boldoggá vagy szomorúvá...
2019. 12. 11. 11:00:07
Nem a hasad körfogata határozza meg értéked vagy boldogságod. Bár a metabolikus szindróma figyelmeztet, ne hagyja figyelmen kívül az érzéseid. Ne az elvárásoknak felelj meg, hanem azért, mert szereted a tested és értékeled belső nagyságod. Az életmód irányítja az egészséget, nem pedig a külső normák. Az étvágy kontrollja az önbizalom és minden más irányításának kulcsa.